Text
Diet Sehat Golongan darah O
Buku ini adalah panduan praktis tentang golongan darah Anda, untuk tetap sehat dan meraih berat badan ideal.rnrnGolongan darah yang berbeda juga mengartikan perbedaan kimiawi tubuh. Jika Anda bergolongan darah O, nikmatilah kesehatan terbaik Anda melalui makanan berkarbohidrat rendah dan berkadar protein tinggi, serta pastikan Anda banyak mengonsumsi protein hewani. Bawalah buku panduan ini ke mana pun Anda pergi, ke toko makanan, restoran, dan bahkan saat berlibur untuk menghindari kenaikan berat badan atau jatuh sakit akibat makanan yang salah. Jangan pernah lagi Anda terpisahkan dari panduan menenangkan ala Dr. D'Adamo ini. Di dalam buku ini, Anda akan menemukan daftar lengkap mengenai makanan yang baik bagi orang bergolongan darah O, dengan kategori sebagai berikut:rnrnDaging dan unggas, makanan hasil laut, minyak dan lemak, telur dan produk susu, kacang-kacangan dan biji-bijian, polong-polongan, serealia, roti, dan pasta, buah-buahan, sayur-sayuran, jus dan sirop, bumbu-bumbuan, penyedap rasa, tanaman obat dan teh herbal, berbagai minuman, suplemen khusus, interaksi obat, sumber informasi dan dukunganrnrnRujuklah buku ini sementara Anda berbelanja, memesan hidangan, atau memasak, maka Anda akan segera memiliki rencana sehat untuk golongan darah Anda
Tidak ada salinan data
Tidak tersedia versi lain